Uma pesquisa feita pelo Royal Edinburg Hospital, na Inglaterra, concluiu que fazer sexo regularmente pode "rejuvenescer" as pessoas.
Segundo o dr. David Week, ex-diretor de psicologia da instituição, homens e mulheres que têm uma vida sexual ativa aparentam ser de cinco a sete anos mais jovens.
O dr. Weeks passou dez anos estudando a vida sexual de homens e mulheres de todas as idades.
Aqueles que pareciam mais jovens do que realmente são tinham em média 50% mais atividade sexual que os outros.
Para o dr. Weeks, o prazer sexual é um "fator crucial" para a preservação da juventude.
A biologia também faz o seu papel: o sexo libera endorfinas, que ajudam a combater stress, ansiedade e insônia.
O exercício físico decorrente do sexo também ajuda a melhorar a circulação e queimar calorias, além de liberar substâncias que melhoram o sistema imunológico e garantir à pele um brilho saudável.
O hormônio do crescimento humano também é liberado através do sexo e aumenta a elasticidade da pele, ou seja, reduz as rugas.
"Minha mensagem é: fazer amor é bom", concluiu o psicólogo, que tem 59 anos, em entrevista ao "Daily Mail". Weeks recomenda que as pessoas sejam sexualmente ativas durante toda a vida, em todas as idades.
"Satisfação sexual é um fator primordial para a qualidade de vida, então mais atitudes positivas em relação ao sexo deveriam ser incentivadas", defende o responsável pelo estudo.
Faça sexo seguro. Use sempre: preservativos.
Fonte: Folha de São Paulo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário