sexta-feira, 6 de julho de 2018

What is Bullying! Understand.

Bullying corresponds to the practice of intentional and repeated acts of physical or psychological violence committed by one or more aggressors against a particular victim. In other words, it means all kinds of physical or verbal torture that torments a large number of victims in Brazil and in the world. The term in English "bullying" is derived from the word "bully" (tyrant, brutal). Although this type of aggression has always existed, the term was coined in the 1970s by the Swedish psychologist Dan Olweus. Bullying can occur in any environment where there is interpersonal contact, whether in the club, church, family, or school. Effective bullying has gradually gained prominence in the media and in NGOs engaged in anti-bullying campaigns. This is because this practice has increased considerably in recent years in the country and in the world. Recently in a school in the city of Goiânia - Goiás, a student entered armed in a classroom and shot at students who committed the practice of Bulliyng against the same and 2 people were killed. Bullying in School: Conflicts between children and adolescents are common, as it is a phase of insecurity and self-assertion. However, when the disagreements are frequent and start to humiliation, that is where bullying proliferates. In schools, assaults are usually practiced away from the authorities. They usually occur at the entrance or exit of the building, or when teachers are not around. They can also happen silently, in the classroom, in the presence of the teacher, with gestures, tickets, etc. Physical assaults are harder to hide and often lead the family to transfer the victim to another school. Profile of Aggressors: The aggressor, in general, has a wicked and sometimes unhealthy mind. He is aware of his actions and aware that his victims do not like his attitudes, but he acts as a way to stand out from his group. Thus, the aggressors think they will be more popular and feel the power with these acts. The aggressors seek victims who usually disentangle from the majority by some peculiarity. The preferred targets are: 1-the novice students; 2-the extremely timid; 3-those who have physical traits that deviate from the standard; 4-those who have an excellent bulletin, which serves to fuel the envy and revenge of the lesser scholars. Consequences of Bullying: Bullying victims are often ashamed and afraid to tell the family about the aggressions they are suffering and therefore remain silent. Victims of physical or verbal aggression are marked and this wound can be perpetuated for life. In some cases, psychological help is essential to ease the difficult coexistence with such painful memories. Here, therefore, it is up to parents and family members to notice the symptoms of children and / or adolescents. Thus, if you notice any difference in behavior, it is important to contact the school officials and still have a frank conversation with the person who has been assaulted. Actions like this can avoid future embarrassments, or even tragedies, like the suicide of the victim. Some typical signs are observed in students who are victims of bullying, among them: 1-refusal to go to school; 2-tendency to insulation; 3-lack of appetite; 4-insomnia and headache; 5-drop in school performance; 6-fever and tremor.
Social Isolation: In sociology, social isolation is a socio-cultural phenomenon that denotes the lack of social interaction, that is, the absence of contact between individuals. It is, therefore, a condition (voluntary or not) that some individuals (individual isolation) or social groups (group isolation), for various reasons, prefer the isolation of society. People who suffer from social isolation have many difficulties to relate to and, therefore, move away from social interaction, which can lead to a decrease in mental functions, and in the most extreme cases, psychiatric problems. In this case, people stop participating in various activities in society, a phenomenon that can be generated by social exclusion. Generally, this concept is related to minorities, for example, the elderly, the blacks, the obese, among others. Currently, to reverse the social isolation, there are several therapies, psychological and psychiatric treatment. Consequences: Several consequences denote social isolation and can lead to psychic disturbances: 1-Individualism 2-Social Phobia 3-Solitude 4-Depression 5-Stress 6-Sadness 7-Rejection 8-Madness 9-Anxiety 10-Schizophrenia 11- Drug addiction 12-Misanthropy 13-Suicide Given the problems that can cause in individuals, social isolation leads to several actions that can be harmful to physical and mental health, for example: mood changes, pressure, low esteem, antisocial behavior, aggression , development of pathologies, among others. Social isolation can lead people to engage in phobias (social phobia), and therefore have a job, participate in social events, or even go out to shop.
School evasion: School evasion is the act of not attending classes, that is, dropping out of school for any reason. This social problem, which is unfortunately common in Brazil, affects mainly high school students. Causes: Causes vary by level of education. In the first years (elementary school), the distance from the school associated with the lack of school transportation, or who can take and get the child, is the main cause. In the middle school, the lack of interest is that it becomes one of the main causes, which results from the fact that, besides the content being exaggerated, it is decontextualized, an opinion shared not only by students but also by teachers. The economic situation is another factor that strongly influences school drop-out. To help parents, who sometimes even prohibit their children from continuing to study, or even to have a certain financial autonomy, students begin work without having completed their studies. There are those who choose to reconcile work and school activities, but fail, decide to prioritize work and end up leaving school. The social aspect has its weight in this matter. The difficulty in getting to school makes it imminent to give up continuing school. This is most evident in rural areas. Much discussed in recent times, bullying often also makes students refuse to go to school. Consequences: Students who drop out of school often have low self-esteem, which makes their personal and professional relationships difficult. Entering the job market becomes more difficult, in addition to that the quality of services provided is leveled down, just like your pay. All this generates a strong feeling of demotivation, which ends up consolidating even more social inequality in Brazil. Data: According to Inep - National Institute of Educational Studies and Research Anísio Teixeira, according to the School Census conducted between 2014 and 2015, the school dropout rate is as follows: 1st) 1st year of high school - 12.9%; 2nd) Secondary school - 12.7%; 3rd) 9th year of elementary school - 7.7%; 4th) 3rd year of high school - 6.8%; The High School leads with 11.2% of students out of school, and Pará is the state with the highest rate of school dropout in Brazil. In this state, 16% of high school students were in evasion at the time of the research. In 2013, the United Nations Development Program (UNDP) indicated that among the 100 countries with the highest HDI (Human Development Index), Brazil had the 3rd highest school dropout rate. The first and second highest rates are from Bosnia and Herzegovina (26.8%) and the islands of Saint Kitts and Nevis, the Caribbean (26.5%). The data presented by the UNDP, however, were questioned by Inep. Inep contends that, in addition to being differentiated between countries, which led to lagged data, the survey did not yet consider 9 years in elementary education, but 8.
Types of Bullying: 1-Cyberbullying: when bullying occurs through information technologies, be it internet (social networks, emails, etc.) and / or cell phones (torpedoes). 2-Verbal: when bullying happens through words of low slang, nicknames and insults. 3-Moral: associated with verbal bullying, it occurs through rumors, defamations and slander. 4-Physical: When bullying involves physical aggression, be it jerk, hitting, kicking, etc. 5-Psychological: when bullying involves aspects that affect the psychological, for example, blackmail, manipulation, exclusion, persecution, etc. 6-Material: When bullying is defined by actions involving theft, theft and destruction of objects belonging to someone. 7-Sexual: in this case, bullying is committed through sexual abuse and harassment. Legislation in Brazil: Until recently, when bullying cases were brought to justice, they were framed in infractions foreseen in the Penal Code as slander, defamation and bodily injury. However, on November 6, 2015, Law No. 13,185, entitled "Program to Combat Systematic Intimidation (Bullying), was sanctioned." According to this document: "Bullying is considered to be any act of physical or psychological, intentional and repetitive violence that occurs without obvious motivation, carried out by an individual or a group, against one or more persons, in order to intimidate or assaulted her, causing pain and anguish to the victim, in a relationship of imbalance of power between the parties involved. " However, according to current statistics, about 80% of Brazilian schools still do not punish the aggressors. Given the importance of addressing the issue, "World Bullying Day" is celebrated around the world on October 20. In Brazil, in 2016, Law 13,277 was instituted, the "National Day to Combat Bullying and Violence in School", celebrated on April 7. The choice of date refers to the episode that happened on April 7, 2011 in the neighborhood of Realengo, in Rio de Janeiro. In the morning, Wellington Menezes de Oliveira (23 years old) invaded Tasso da Silveira Municipal School firing at the students. The result of the "Realengo Massacre", as the attack was known, was the death of 12 students and the marksman himself, who committed suicide. Many acquaintances and relatives of Wellington claimed that he suffered from bullying. Share this information with your friends and relatives. Source: FM-USP.

O que é Bullying ! Entenda.

O bullying corresponde à prática de atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, cometidos por um ou mais agressores contra uma determinada vítima. Em outros termos, significa todo tipo de tortura física ou verbal que atormenta um grande número de vítimas no Brasil e no mundo. O termo em inglês "bullying" é derivado da palavra "bully" (tirano, brutal). Ainda que esse tipo de agressão tenha sempre existido, o termo foi cunhado na década de 70 pelo psicólogo sueco Dan Olweus O Bullying pode ocorrer em qualquer ambiente onde existe o contato interpessoal, seja no clube, na igreja, na própria família ou na escola. Aos poucos o combate efetivo ao bullying vem ganhando importância na mídia e em ONG’s empenhadas em campanhas de anti-bullying. Isso porque essa prática tem aumentado consideravelmente nos últimos anos no país e no mundo. Recentemente em uma escola na cidade de Goiânia - Goiás, um aluno entrou armado em uma sala de aula e atirou em estudantes que cometiam a prática de Bulliyng contra o mesmo e 2 pessoas foram mortas. Bullying na Escola: Conflitos entre crianças e adolescentes são comuns, pois trata-se de uma fase de insegurança e autoafirmação. Porém, quando os desentendimentos são frequentes e partem para humilhações, é aí que o bullying prolifera. Nas escolas, as agressões geralmente são praticadas longe das autoridades. Ocorrem normalmente na entrada ou saída do prédio, ou ainda quando os professores não estão por perto. Podem também acontecer de forma silenciosa, na sala de aula, na presença do professor, com gestos, bilhetes, etc. As agressões físicas são mais difíceis de serem escondidas e muitas vezes levam a família a transferir a vítima para outra escola. Perfil do Agressores: O agressor, em geral, tem uma mente perversa e às vezes doentia. Ele é consciente de seus atos e consciente que suas vítimas não gostam de suas atitudes, mas agride como forma de se destacar entre seu grupo. Assim, os agressores pensam que serão mais populares e sentem o poder com esses atos. Os agressores buscam vítimas que normalmente destoam da maioria por alguma peculiaridade. Os alvos preferenciais são: 1-os alunos novatos; 2-os extremamente tímidos; 3-os que têm traços físicos que fogem do padrão; 4-os que têm excelente boletim, o que serve para atiçar a inveja e a vingança dos menos estudiosos. Consequências do Bullying:Geralmente, as vítimas do bullying têm vergonha e medo de falar à família sobre as agressões que estão sofrendo e, por isso, permanecem caladas. As vítimas de agressão física ou verbal ficam marcadas e essa ferida pode se perpetuar por toda a vida. Em alguns casos, a ajuda psicológica é fundamental para amenizar a difícil convivência com memórias tão dolorosas. Aqui, portanto, cabem aos pais e familiares notarem os sintomas das crianças e/ou adolescentes. Com isso, se perceber alguma diferença no comportamento, é importante contactar os responsáveis da escola e ainda ter uma conversa franca com a pessoa que foi agredida. Ações como esta, podem evitar constrangimentos futuros, ou mesmo tragédias, como o suicídio da vítima. Alguns sinais típicos são observados nos alunos vítimas de bullying, entre eles: 1-recusa de ir para a escola; 2-tendência ao isolamento; 3-falta de apetite; 4-insônia e dor de cabeça; 5-queda no desempenho escolar; 6-febre e tremor.
Isolamento Social: Na sociologia, o isolamento social é um fenômeno sócio cultural que denota a falta de interação social, ou seja, a ausência de contato entre os indivíduos. Trata-se, portanto, de uma condição (voluntária ou não) donde alguns indivíduos (isolamento individual) ou grupos sociais (isolamento grupal), por diversos motivos, preferem o isolamento da sociedade. As pessoas que sofrem de isolamento social possuem muitas dificuldades de se relacionarem e, por isso, se afastam do convívio social, o que pode levar a diminuição das funções mentais, e nos casos mais extremos, problemas psiquiátricos. Nesse caso, as pessoas deixam de participar de diversas atividades em sociedade, fenômeno que pode ser gerado pela exclusão social. Geralmente esse conceito está relacionado com as minorias, por exemplo, os idosos, os negros, os obesos, dentre outros. Atualmente, para reverter os quadros de isolamento social, existem diversas terapias, tratamento psicológicos e psiquiátricos. Consequências: Diversas consequências denotam a isolamento social e podem levar a perturbações de ordem psíquica: 1-Individualismo 2-Fobia Social 3-Solidão 4-Depressão 5-Stress 6-Tristeza 7-Rejeição 8-Loucura 9-Ansiedade 10-Esquizofrenia 11-Toxicodependência 12-Misantropia 13-Suicídio Visto os problemas que podem causar nos indivíduos, o isolamento social leva a diversas ações que podem ser prejudiciais à saúde física e mental, por exemplo: alterações de humor, de pressão, baixa estima, comportamento antissociais, agressividade, desenvolvimento de patologias, dentre outros. O isolamento social pode levar as pessoas a terem fobias de se relacionarem (fobia social) e, portanto, de terem um trabalho, participarem de eventos sociais ou mesmo de sair para fazer compras.
Evasão escolar: Evasão escolar é o ato de deixar de frequentar as aulas, ou seja, abandonar o ensino em decorrência de qualquer motivo. Esse problema social que, infelizmente, é comum no Brasil, afeta principalmente os alunos do Ensino Médio. Causas: As causas variam conforme o nível de ensino. Nos primeiros anos (ensino fundamental), a distância da escola associada à falta de transporte escolar, ou de quem possa levar e buscar a criança, é a principal causa. Já no ensino médio, a falta de interesse é que passa a ser uma das principais causas, a qual resulta do fato de, além do conteúdo ser exagerado, ser descontextualizado, opinião que é partilhada não só por alunos como pelos professores. A situação econômica é outro fator que influencia fortemente o abandono escolar. Para ajudar os pais, que às vezes até proíbem os filhos de continuar os estudos, ou mesmo para terem certa autonomia financeira, os estudantes começam a trabalhar sem ter concluído os estudos. Há aqueles que optam por conciliar as atividades laboral e escolar, mas não conseguindo, decidem priorizar o trabalho e acabam abandonando a escola. O aspecto social tem o seu peso nessa questão. A dificuldade para chegar à escola torna iminente a desistência de continuar os estudos. Isso é mais evidente nas zonas rurais. Muito discutido nos últimos tempos, o bullying muitas vezes também faz os estudantes se recusarem a ir para a escola. Consequências: Os estudantes que abandonam a escola costumam ter baixa autoestima, o que dificulta as suas relações pessoais e também profissionais. Entrar no mercado de trabalho torna-se mais difícil, além do que a qualidade dos serviços prestados é nivelada por baixo, tal como a sua remuneração. Tudo isso gera um forte sentimento de desmotivação, a qual acaba por consolidar ainda mais a desigualdade social no Brasil. Dados: Segundo o Inep - Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira, de acordo com o Censo Escolar realizado entre 2014 e 2015, a taxa de evasão escolar é a seguinte: 1º) 1ª série do ensino médio - 12,9%; 2º) 2ª série do ensino médio - 12,7%; 3º) 9º ano do ensino fundamental- 7,7%; 4º) 3ª série do ensino médio - 6,8%; O Ensino Médio lidera com 11,2% de alunos fora da escola, sendo que o Pará é o estado que apresenta a maior taxa de evasão escolar do Brasil. Nesse estado, 16% dos alunos do ensino médio estavam em situação de evasão na altura da pesquisa. Em 2013, a Pnud - Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento indicou que, entre os 100 países com maior IDH (Índice de Desenvolvimento Humano), o Brasil apresentava a 3ª maior taxa de evasão escolar. A 1ª e 2ª maiores taxas são da Bósnia e Herzegovina (26,8%) e das ilhas de São Cristóvão e Névis, no Caribe (26,5%). Os dados apresentados pelo Pnud, no entanto, foram questionados pelo Inep. O Inep alega que, além de os mesmos serem diferenciados entre os países, o que levava a dados desfasados, a pesquisa não considerava ainda 9 anos no ensino fundamental, mas 8.
Tipos de Bullying: 1-Cyberbullying: quando o bullying ocorre por meio das tecnologias da informação, seja internet (redes sociais, e-mails, etc.) e/ou celulares (torpedos). 2-Verbal: quando o bullying acontece por meio de palavras de baixo calão, apelidos e insultos. 3-Moral: associado ao bullying verbal, ele ocorre através de boatos, difamações e calúnias. 4-Físico: quando o bullying envolve a agressões físicas, seja empurrão, bater, chutes, etc. 5-Psicológico: quando o bullying envolve aspectos que afetam o psicológico, por exemplo, chantagem, manipulação, exclusão, perseguição, etc. 6-Material: quando o bullying é definido por ações que envolvem roubo, furtos e destruição de objetos pertencentes a alguém. 7-Sexual: nesse caso, o bullying é cometido por meio de abusos e assédios sexuais. Legislação no Brasil: Até pouco tempo, quando os casos de bullying chegavam à justiça, eles eram enquadrados em infrações previstas no Código Penal como injúria, difamação e lesão corporal. Entretanto, em 06 de novembro de 2015 foi sancionada a Lei n.º 13.185 denominada "Programa de Combate à Intimidação Sistemática (Bullying)". Segundo esse documento: "Considera-se intimidação sistemática (bullying) todo ato de violência física ou psicológica, intencional e repetitivo que ocorre sem motivação evidente, praticado por indivíduo ou grupo, contra uma ou mais pessoas, com o objetivo de intimidá-la ou agredi-la, causando dor e angústia à vítima, em uma relação de desequilíbrio de poder entre as partes envolvidas." Porém, segundo estatísticas atuais, cerca de 80% das escolas brasileiras ainda não punem os agressores. Dada a importância de abordar o tema, o "Dia Mundial de Combate ao Bullying" é comemorado em todo o mundo no dia 20 de outubro. No Brasil, em 2016 foi instituído por meio da Lei nº 13.277, o "Dia Nacional de Combate ao Bullying e à Violência na Escola", comemorado em 7 de abril. A escolha da data faz referência ao episódio que aconteceu em 7 de abril de 2011 no bairro do Realengo, no Rio de Janeiro. Pela manhã, Wellington Menezes de Oliveira (23 anos) invadiu a Escola Municipal Tasso da Silveira disparando nos alunos. O resultado do "Massacre do Realengo", como ficou conhecido o ataque, foi a morte de 12 alunos e do próprio atirador, que se suicidou. Muitos conhecidos e familiares de Wellington afirmaram que ele sofria de bullying. Compartilhe essa informação com seus amigos e parentes. Fonte: FM-USP.

domingo, 27 de maio de 2018

Understand a little about the Manifestation of the Truck Drivers of Brazil.

The opinion of Virtual Fluoxetine. is as follows: The manifestation of Truck Drivers and Carrier Owners are Legitimate. From the moment Diesel rises to the point of carrying the country on its back, it is high, due to the various charges "PIS, COFINS, ICMS and CIDE and considered one of the highest in the world and there is no return in the road network, expensive tolls and unsafe roads and only sparrows to fine and without some kind of educational design for transit and the purchase of the Pasadena Refinery in the United States, "which was purchased above market value for $ 1.3 Billion dollars and after the acquisition was Resold for $ 42.5 million dollars "and in the Conclusion of the Refinery of Abreu and Lima" with overpriced values ​​"and in Corruption in Petrobrás that the investigation of the Federal Police through Lava Jato has shown and in the sale of Gasoline to Bolivia, leaving the Petrobras Base in Senador Canedo - Goiás at $ 1.95 and Diesel at $ 0.82 a Liter, it is unbearable to close the account and put the loss of all incompetence registered here in the fine consumer l who are the truckers, owners of carriers and owners of touring vehicles, you can not! However, if the Governor really wants to compensate for all this damage and lower fuel prices, cut the buffers and take out Corporate Cards, Housing Assistance, Helps, Career Flights and FAB Aircraft, Last generation cell phones purchased, Health Plans that have National Coverage for the whole Family, Security. And let it be clear that we are Partisans: We are not talking about Political Party or Politician A or B, we are talking about the reflection that all this Misgovernment is causing the Country and include all the Politicians of the Federal Chamber, Federal Senate, Palace of the Planalto and all the Ministers of State. Without saying in the Maintenance of the Former Presidents of the Republic that cost each one $ 1 Million Reals per Month and they are: José Sarney, Fernando Collor de Melo, Fernando Henrique Cardoso, Luiz Inacio Lula da Silva, Dilma Rousseff: they are entitled to 2 new cars, fuel , 6 accessors, Private Security and $ 60 thousand Monthly Reais, all this stewardship generates costs and who pays are the Workers with all these taxes generated and one of them to cause all this movement of Paralysis was in the Final Price of the Fuels: Diesel Oil. Anyway, solution has!

Entenda um pouco sobre a Manifestação dos Caminhoneiros do Brasil.

A opinião da Fluoxetina Virtual. é a seguinte: A manifestação dos Caminhoneiros e Donos de Transportadoras são Legítimos. A partir do momento que o Diesel sobe ao ponto de quem carrega o País nas costas fica alto, devido aos diversos encargos " PIS, COFINS, ICMS e o CIDE e serem considerados um dos mais altos do mundo e não há retorno na malha viária, pedágios caros, e estradas sem segurança e somente com pardais para multar e sem algum tipo de projeto educativo para o trânsito e na compra da Refinaria de Pasadena nos Estados Unidos " que foi comprada com valor acima do mercado por $1,3 Bilhões de dólares e após a aquisição ser Revendida por $42,5 Milhões de dólares" e na Não Conclusão da Refinaria de Abreu e Lima " com valores superfaturados " e na Corrupção na Petrobrás que a investigação da Polícia Federal através da Lava Jato tem mostrado e na venda da Gasolina pra Bolívia, saindo da Base da Petrobras em Senador Canedo - Goiás a $1,95 e o Diesel a $ 0,82 o Litro, fica insustentável fechar a conta e colocar o prejuízo de toda incompetência aqui registrados no consumidor final que são os Caminhoneiros, Donos de Transportadoras e proprietários de Veículos de passeio, não dá ! Porém, se quem Governa quiser de fato compensar todo esse prejuízo e baixar os preços dos combustíveis, que cortem as mordomias e tirem os Cartões Corporativos, os Auxílios Moradia, os Auxílios Paletó, Voos de Carreira e nas Aeronaves da FAB, Carros Locados, dos Celulares de última geração adquiridos, dos Planos de Saúde que tem Cobertura Nacional para toda a Família, dos Seguranças. E que fique bem claro, que somos Apartidários: Não estamos falando de Partido Político ou de Político A ou B, estamos falando do reflexo de que todo esse Desgoverno está causando ao País e incluem todos os Políticos da Câmara Federal, Senado Federal, Palácio do Planalto e todos os Ministros de Estado. Sem dizer na Manutenção dos Ex-Presidentes da República que custam cada um $1 Milhão de reais por Mês e são eles: José Sarney, Fernando Collor de Melo, Frenando Henrique Cardoso, Luiz Inácio Lula da Silva, Dilma Rousseff e o próximo: Michel Temer. Eles tem direito a 2 carros novos, combustível, 6 acessores, Segurança Particular e $60 Mil Reias mensais, toda essa Mordomia gera custos e quem Paga são os Trabalhadores com todos esses impostos gerados e um deles para causar todo esse movimento de Paralisação foi no Preço final dos Combustíveis: Óleo Diesel. Enfim, solução tem !

sábado, 19 de maio de 2018

I'm crazy or it's the hormones.

Women undergo several changes over the course of the month. Understand why and how to deal with these changes. One day you're happy, another just thinks about crying. There are those days of much irritation and so many others in which your mood swings at every moment. Strange as it may seem, it is normal for women to go through these changes every month because of hormonal changes. 1 - Progesterone: Hormonal fluctuations constantly interfere with the woman's mood, libido and generate various physical symptoms. But it is in the premenstrual period that they most feel the negative aspects of these changes. "The elevation of progesterone in the blood causes irritability, depressed mood, easy crying, drowsiness, decreased libido, pain and swelling in the breasts and legs." Progesterone is also attributed to the manifestations of so-called premenstrual tension (PMS). 2-Estrogen: It is another female hormone, it is responsible for making the woman more willing and with the sensation of being alert, more active. It is he who remains low after menopause. "Over the years, the woman's ova diminish, so there are changes in the duration of the menstrual cycle (which becomes irregular). It also decreases the concentration of estrogen and this causes the onset of hot flashes (perimeter heat waves sleep disturbances and discouragement.
3- Testosterone: In addition to progesterone and estrogen, the male hormone testosterone, is also present in the body of women, but in small amount. "It is especially important to promote wellness, physical disposition and increased libido." 4- How to not go crazy: First, it is important to understand that these changes in the woman's body are normal. However, if they get in the way of work, relationships with their children and their husbands and make them feel bad, do not neglect medical follow-up. Doing this is acting wisely. And know that you can control some negative symptoms. Try to adopt and practice physical exercises and activities that move away from the stress of the day, which can interfere in a positive way in your cycle. Proper and balanced nutrition helps and prevents excess sweets and caffeine. Source: FM - USP.

Estou louca ou são os hormônios.

A mulheres passam por diversas mudanças no decorrer do mês. Entenda o porquê de tudo isso e saiba como lidar com essas alterações. Um dia você está feliz, outro só pensa em chorar. Há aqueles dias de muita irritação e tantos outros em que o seu humor oscila a cada momento. Por mais estranho que possa parecer, é normal que as mulheres passem por essa mudanças todos os meses, por causa das alterações hormonais. 1 - A Progesterona: As flutuações hormonais interferem contantemente no humor da mulher, na libido e geram vários sintomas físicos. Mas é no período pré-menstrual que elas mais sentem os aspectos negativos dessas mudanças. "A elevação da progesterona no sangue causa irritabilidade, humor deprimido, choro fácil, sonolência, diminuição da libido, dores e inchaço nas mamas e pernas". A progesterona também são atribuídas as manifestações da chamada tensão pré-menstrual (TPM). 2- O Estrogênio: É outro hormônio feminino, é responsável por deixar a mulher mais disposta e com a sensação de estar alerta, mais ativa. É ele que permanece em baixa após a menopausa. "Com o passar dos anos, os óvulos da mulher diminuem, com isso, surgem alterações na duração do ciclo menstrual ( que passa a ser irregular). Diminui também a concentração de estrogênio e isso ocasiona o aparecimento dos fogachos (ondas de calor da perimeno-pausa), distúrbios do sono e desânimo.
3- A Testosterona: Além da progesterona e do e do estrogênio, a testosterona hormônio masculino, também está presente no corpo das mulheres, mas em pequena quantidade. "Ele é especialmente importante para promover a sessação de bem estar, de disposição física e o aumento da libido". 4- Como não enlouquecer: Em primeiro lugar, é importante compreender que essas mudanças no corpo da mulher são normais. Contudo, se elas atrapalham no trabalho, no relacionamento com os filhos e o marido e a fazem se sentir mal, não negligencie o acompanhamento médico.Fazer isso é agir com sabedoria. E saiba que é possível controlar alguns sintomas negativos. Procure adotar e praticar exercícios físicos e atividades que afastem do estresse do dia dia, que podem interferir de forma positiva em seu ciclo. A alimentação adequada e de forma balanceada ajudam e evite o excesso de doces e cafeína. Fonte: FM - USP.

terça-feira, 1 de maio de 2018

O que é a Gripe H1N1, sintomas, prevenção e transmissão.

1-O que é a Gripe H1N1? A Gripe H1N1 é uma doença causada pelo vírus Influenza A H1N1, uma mutação do vírus da gripe, porém mais forte do que aquele que nós estamos acostumados. Essa gripe é transmitida da mesma maneira que a gripe comum, mas os seus sintomas são mais fortes, repentinos e, se não tratados logo no início, podem levar a pessoa ao óbito. 2-Influenza A: Os vírus da influenza A, de agente etiológico Myxovirus influenzae, são os únicos capazes de provocar epidemias anuais frequentes e, em menor proporção, pandemias. São capazes de atingir todas as faixas etárias em um curto período de tempo, característica possível devido ao seu grande poder de variabilidade e adaptação. Por possuir material genético de natureza fragmentada, o vírus passa por várias mutações durante a fase de replicação. Nesse processo, as proteínas da superfície (hemaglutinina e neuraminidase) se modificam. As mutações que o vírus influenza sofre acontecem de forma independente. Como consequência, uma variante do vírus pode passar a circulação entre a população e causar a doença, uma vez que a imunidade não está preparada para uma nova cepa. 3-A Gripe H1N1 é grave? Assim como a gripe sazonal, a Gripe H1N1 pode variar de branda a grave na questão intensidade. De 2005 a 2009 houve apenas 12 casos da doença nos Estados Unidos, porém nos anos de 2009 e 2010 houve uma pandemia extremamente grave. #Pandemia de 2009/2010: O surto global teve início no México, em 2009, expandindo-se posteriormente para a América do Norte, Europa e Oceania. Em abril daquele mesmo ano, a Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou que a epidemia era uma “emergência na saúde pública internacional”, isto é, todos os países do planeta estavam sujeitos a doença. A Gripe H1N1 estava, em uma escala de 1 a 6 de alerta da OMS, na escala 6, definindo-a como pandemia em todo o mundo. Em 2010, o Brasil teve mais de 58 mil casos da doença e 2.100 mortes confirmadas.
#Surto 2016: Apesar da gripe ser uma doença de inverno, a Gripe H1N1 chegou mais cedo em 2016 aqui no Brasil e já é responsável por metade dos casos de gripe no país. No começo de abril desse ano, 15 estados foram constatados com casos confirmados de Gripe H1N1 e o fluxo maior está na região Sudeste apenas em São Paulo, eles ultrapassam 80% de todo o país. Alguns casos da doença foram confirmados já no Verão e acredita-se que a causa desse adiantamento seja a condição climática provocada pelo fenômeno El Niño. 4-Como surgiu a Gripe H1N1? A doença foi detectada mundialmente pela primeira vez na pandemia de 1919 e, desde então, o vírus causador age como vírus de gripe sazonal. Os principais casos da Gripe H1N1 em pessoas foram descobertos no México em 2008. Cientificamente, o vírus Influenza A já era conhecido por afetar os porcos, mas em humanos era a primeira vez que acontecia, através de uma mutação desse mesmo vírus, hoje conhecido como H1N1. 5- Como o vírus da Gripe H1N1 é transmitido? A Gripe H1N1, assim como a gripe comum, pode ser transmitida através do contato de objetos contaminados, gotículas respiratórias no ar e contato com a saliva de alguém que esteja com o vírus. Segundo o infectologista André Sales Braga, uma pessoa infectada com o vírus pode transmiti-lo entre 24 horas e 7 dias após a contaminação, ou seja, todo cuidado é pouco com as nossas precauções. Ao contrário do que muitos pensam, não há risco algum de se contaminar com a doença através da carne de porco, pois de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o vírus é transmitido apenas de pessoas para pessoas.
6- Quais são os grupos de risco da Gripe H1N1? A presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações, Isabella Ballalai, afirma que as pessoas que geralmente vão a óbito são as que tem riscos especiais. “As crianças menores de dois anos, por exemplo, têm alto risco de hospitalização, mas nem tanto risco para óbito. As que estão na faixa etária entre dois e cinco anos não têm tanto risco de serem hospitalizadas ou de morrer, mas têm risco para adoecer de formas mais complexas.”. #As pessoas que compõem esse grupo seleto são as seguintes: .Pessoas a partir de 60 anos; .Grávidas a partir de 12 semanas; .Mães com até 45 dias pós-parto; .Crianças de 6 meses a 5 anos; .Portadores de doenças crônicas não transmissíveis; .Trabalhadores da saúde; .População indígena; .Portadores de doenças que aumentam o risco de complicações em decorrência da influenza .Pessoas privadas de liberdade. 7- Quais os sintomas da Gripe H1N1? Como já dissemos, os sintomas desse tipo de gripe são muito parecidos com os da gripe comum. Dentre os sintomas, podemos destacar os mais conhecidos nossos, como: .Febre acima dos 38 ºC; .Dores no corpo; .Dores de garganta e de cabeça; .Tosse seca; .Espirros; .Calafrios; .Fadiga ou cansaço. Além desses sintomas, é possível, ainda, que também ocorra diarreia e vômito na pessoa infectada, mas esses não são tão recorrentes quanto os acima relatados. A recomendação é que, ao constatar a frequência desses sintomas, ou pelo menos de alguns deles, você procure ajuda médica para se submeter a um exame clínico e, assim, ter certeza do diagnóstico. 8- Em qual especialista devo ir ao suspeitar que estou com a Gripe H1N1? Diante de uma doença grave como essa, é normal termos dúvida a qual especialista recorrer. Em suma, há 3 tipos de especialistas a quem você pode ir: #Clínico Geral Esse profissional tem a responsabilidade de tratar da sua saúde, independente de qual área seja o problema. O clínico geral estuda o corpo e a saúde humana, portanto, saberá indicar o que for melhor para você, seja um remédio ou outro profissional ao qual recorrer. #Infectologista Profissional que estuda as diversas infecções causadas por patógenos, como bactérias, vírus, fungos e outros. Como a Gripe H1N1 é transmitida pelo vírus Influenza A H1N1, o infectologista saberá diagnosticar precisamente se os seus sintomas correspondem a doença. #Pneumologista Especialista em pneumologia, isto é, doenças de vias aéreas inferiores, o pneumologista poderá te auxiliar no diagnóstico e na prescrição de medicamentos que você possa vir a tomar.
9- Como posso me prevenir da Gripe H1N1? Além da ajuda médica, que normalmente indica medicamentos como o Tamiflu ou Relenza para o tratamento da doença, outras dicas são importantes para você acrescentar ao seu dia a dia: .Beba bastante água, para que não haja acúmulo de secreção; .Lave as mãos sempre com água e sabão e evite colocá-las no rosto e, principalmente, na região da boca; .Se não puder lavar as mãos, carregue na bolsa um frasco de álcool em gel para esterilizá-las; .Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, toalhas e copos; .Evite o contato muito próximo com alguém infectado; .Evite frequentar lugares fechados e com muitas pessoas; .Mantenha hábitos saudáveis; .Se achar necessário, use máscaras de proteção para não ficar em contato com gotículas contaminadas que estejam no ar; .Vacine-se. 10- Campanha de vacinação ! Em 2018, a campanha de vacinação contra a gripe, realizada pelo Ministério da Saúde, vai de 23 de abril a 1º de junho. Neste ano, a imunização oferece proteção contra os três subtipos do vírus que apresentam mais casos registrados de infecção: H1N1, H3N2 e Influenza B. As vacinas são disponibilizadas tanto por laboratórios particulares quanto pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Nos laboratórios particulares, o preço médio é de 130 reais. Para os grupos considerados de risco, o SUS disponibiliza gratuitamente a vacina. 11- Diferença entre H1N1 e H3N2: O H3N2 e o H1N1 são subtipos do vírus da Influenza A, sendo os mais prevalentes em casos da doença. Em anos anteriores, quando se teve relatos de surtos da gripe, a causa era significativamente provocada pelo subtipo H1N1. Recentemente, o quadro mudou e o número de casos da doença se tornou muito maior pelo subtipo de H3N2. Contudo, apesar das inúmeras variações que esses vírus podem sofrer, ambos são capazes de causar grandes epidemias e mortes. Sendo assim, a única diferença é a de que pertencem a cepas distintas, isto é, vírus de diferentes estirpes que descendem de um mesmo tipo, no qual compartilham de semelhanças morfológicas ou fisiológicas. 11- Atenção! NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas nesse site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica. Fonte: FM-USP.

domingo, 25 de fevereiro de 2018

What is Hyperhidrosis, treatment, surgery, has a cure ?

What is hyperhidrosis? Hyperhidrosis is a disease characterized by excessive sweating even when there is no heat or the person is lying down. Reaches various parts of the body. Its causes may have genetic or pathological origin. It can be caused by a range of problems. The most common causative agent is heredity, but it can also be caused by phenomena such as menopause, heart disease, anxiety and diabetes, among others. The diagnosis is made through blood tests, urine and / or specific tests. The treatment can be medicated, surgical or through specific procedures done in the doctor's office. Possible complications include mycosis, rashes and infections. In the CID-10 (International Classification of Diseases) index, hyperhidrosis corresponds to code R61.0. 1- How does sweat work? Sweat is a mechanism of the body to preserve body temperature - which, in normal situations, should be around 36ºC. Thus, the body can perform its vital functions properly. For sweat to occur, it is necessary for the brain to send stimulating orders to structures scattered throughout the body, called sweat glands. The glands, in turn, conduct sweat through ducts located in the outer area of ​​the skin, causing the fluid to cool the body. Sweat is made up of water, minerals and some natural chemical compounds. So it did not smell originally. The odor that we relate to him is the result of a chemical reaction between the liquid and some bacteria that are located in the skin. 2- Types There are two types of hyperhidrosis, which are defined according to the origin of the problem. They are: A- Primary hyperhidrosis: Primary hyperhidrosis is genetic, that is, usually the individual has at least one other person in the family who presents the problem. This type of hyperhidrosis begins to manifest during childhood or at most during the early years of adolescence. The most affected areas are hands, feet, armpits and face. The episodes usually happen mostly during the day. Manifestations of primary hyperhidrosis at night are rare. According to data from the World Health Organization (WHO), it is estimated that between 2% and 3% of the world population suffers from primary hyperhidrosis. Most of these people, however, do not seek medical advice. B- Secondary hyperhidrosis: Secondary hyperhidrosis is acquired throughout life, as a direct consequence of some causative agent that is causing the problem. The most common causes for secondary hyperhidrosis are health problems or side effects of some medications. The disease can also be caused by natural phenomena - such as menopause, for example. This type of hyperhidrosis can affect any part of the body at any time of the day, including at night. In addition, secondary hyperhidrosis can affect people of all ages. However, it is more common in adult subjects. C- Classification by affected areas It is also possible to classify hyperhidrosis as focal, when it affects only one area of ​​the body, or as generalized, when it reaches the whole body. 3 - Causes: The main cause of hyperhidrosis is a kind of hyperactivity of the sweat glands. This means that some phenomena are over-stimulating these structures. The reasons for this hyperactivity can be: A- Genetic trend According to a survey by the US institution Center of Hyperhidrosis, about 50% of cases of hyperhidrosis are classified as primary hyperhidrosis - that is, the disease is inherited in half of the patients . Thus, the genetic tendency is the main cause of hyperhidrosis. The scientific community is not yet sure how the heredity factor for the disease works, but Chinese researchers have already been able to map the gene responsible for the phenomenon.As research advances, it is possible that in some decades, more effective treatments for familial hyperhidrosis will be available. B- Menopause: According to data from the gynecology department of the Scottish hospital Dumfries and Galloway Royal Infirmary, it is estimated that about 85% of menopausal women suffer from secondary hyperhidrosis. The phenomenon happens because, at menopause, there is a drastic fall in the rates of the hormone estrogen, which is produced by the uterus. Estrogen is one of the major female hormones responsible for, among other things, regulating body temperature. This process directly affects the amount of sweat produced by the body. The episodes of hyperhidrosis caused by menopause can happen 20 to 30 times a day, on average, and they tend to be more intense at night. C- Anxiety Disorders: Hyperhidrosis and anxiety disorders are closely related and work in a kind of vicious circle. Anxiety attacks can affect several parts of the body, including a region of the brain called the hypothalamus, which in turn interferes with the stimulation of the sweat glands. These glands are responsible for releasing perspiration. Therefore, it is common for anxious people to develop pictures of secondary hyperhidrosis during life. The problem is that bouts of hyperhidrosis end up causing even more anxiety in having this type of disorder. That is: anxiety causes hyperhidrosis, which causes more anxiety, causes hyperhidrosis, and so on. D - Diseases that affect the nervous system: Within the central nervous system, there is a kind of special subdepartment called the sympathetic nervous system (also known by the acronym, SNS). The sympathetic nervous system is responsible for the body's reactions to stressful situations. It is thanks to the work of the SNS that human beings are capable of instinctive actions when they are exposed to dangers - such as striking a punch at an aggressor, evading an attempted assault or starting a discussion with someone, for example. In addition, the sympathetic nervous system is also capable of stimulating another common reaction to stress: sweat. Therefore, some diseases that affect the nervous system can interfere in the work of the NHS, and end up causing a picture of secondary hyperhidrosis. Among the problems that may cause hyperhidrosis are: 1- Alzheimer's disease; 2- Parkinson's disease; 3- Huntington's disease; 4 - Multiple Sclerosis; 5. Epilepsy; 6- Cerebral Vascular Accident (CVA); 7- Migraines, in rarer cases. E Cardiac problems: Diseases that affect the functioning capacities of the heart can generate an overload of the sympathetic nervous system, which needs to react to the stress situation caused by the imbalance in the cardiorespiratory system. This overload causes the nervous system to react much more intensely than normal, generating phenomena such as dry mouth, anxiety attacks and, of course, hyperhidrosis. F- Among the heart diseases that can cause hyperhidrosis are: 1- Heart failure; 2- Aortic insufficiency; 3- Myocarditis; Vasculitis; 5 - Myocardial infarction. G - Hypoglycemia: Glycemia is the clinical name of the amount of sugar concentrated in the blood. When this index is lower than normal, we say that the person is suffering from hypoglycemia.The phenomenon of hypoglycemia is relatively common in patients with diabetes, but can affect anyone in specific situations - such as spending too much time without eating, being malnourished or taking medicines to lose weight, for example. The body's response to low blood sugar levels comes through the adrenal (or adrenal) glands, which lie just above the kidneys. These structures release a rather famous hormone called epinephrine. Adrenaline, in turn, has the function of regulating blood pressure and heart rate. The problem is that during this process, this hormone also causes symptoms very similar to those of an anxiety attack - among them hyperhidrosis.
H- Obesity: The fat acts as a layer of thermal insulation, which causes the body to retain heat. Because sweating is a thermoregulatory mechanism, it is natural for obese people to sweat more. I- Diabetes: Hypoglycaemia is a phenomenon that occurs more easily in individuals with diabetes. Consequently, diabetics end up being a population with greater predisposition to develop hyperhidrosis. J- Acromegalia: At the base of the skull, there is a tiny gland called the pituitary gland. The function of this structure is to produce and release several important hormones to various parts of the body. One of these hormones produced by the pituitary is called GH, and is responsible for the growth of the individual during childhood, adolescence and early adulthood. Acromegaly is the name given to a disease characterized by the exaggerated production of GH, especially during adult life. The phenomenon causes the affected person's feet, hands and cartilage to increase and become deformed. As the problem directly affects the pituitary gland, the consequences of acromegaly extend to various parts of the body. One such development is the development of secondary hyperhidrosis. K- Hyperthyroidism: The thyroid is one of the most important glands in the body and is located in the neck. It is responsible for releasing hormones that significantly affect the functioning of organs like brain, heart, lung, kidneys and uterus, among others. When the thyroid produces more hormones than it should produce, a problem is established called hyperthyroidism. Because of the importance of the thyroid, the excess hormones released by it accelerates chemical processes in various parts of the body, causing imbalances - among them hyperhidrosis. L- Medications Hyperhidrosis can also manifest as a side effect of certain medications. Among the drugs that may cause the problem are antihypertensives, antipsychotics, antidepressants, certain vitamin supplements and some antibiotics. If you are experiencing episodes of hyperhidrosis and suspect that the reason may be some medication, it is worth reading the package insert carefully and discussing it with the doctor who prescribed it. M- Substance abuse The use of drugs such as ecstasy, methamphetamine and PCP (which actually serves as the name of phencyclidine) may induce hyperhidrosis. N Gout Hyperhidrosis is one of the main symptoms of a disease called gout (also known as gouty arthritis). The problem is characterized by an inflammation of several joints, caused by the accumulation of uric acid in the bloodstream. Generally, in drip pictures, the parts of the body that are affected by excessive sweating also ache and become a reddish color. N - Cancer and tumors It is not yet known exactly why some types of cancer and tumors cause hyperhidrosis. Some studies suggest the possibility that excessive sweating may be a result of the body's efforts to fight cancer, but that information still lies within the range of hypotheses.The fact is, yes, certain types of cancer can cause hyperhidrosis. Some of them are: 1- Leukemias; 2- Cancer in the liver; 3- Cancer in the bones; 4- Mesothelioma, a type of cancer that affects the tissue that coats organs like heart, lung and stomach; 5- Carcinoid tumors, which usually reach the digestive system; 6- Hodgkin's lymphoma, which reaches the lymphatic system.
4- Risk factors: There are records of cases of hyperhidrosis at any age, from infants to the elderly. According to data from Cedars-Sinai Medical Center, a Los Angeles-based hospital, something between 1% and 2% of the adult population in the United States is estimated to have or will develop hyperhidrosis throughout life. Some characteristics that may make an individual more susceptible to develop the problem are: A- Family history of hyperhidrosis; B- Diabetes; C- Obesity; D- Diseases affecting the nervous system; E-Menopause; F- Thyroid dysfunction; G- Cardiovascular problems; H- Use of drugs. 5- Hyperhidrosis is a picture characterized by a single symptom: excessive sweating. It can be difficult to measure how much is too much perspiring. In general, it is normal for human beings to sweat in certain contexts and situations - when it is hot, during physical exercises or in situations of stress and / or nervousness, for example. The sweat that characterizes hyperhidrosis is, in general, abundant, to the point of disrupting the patient's quality of life and self-esteem. It usually happens at any time of the day, without any activity or situation that can motivate perspiration to happen. There is no fixed guideline on what it would be to sweat too much - no standard level or standard. In general, excessive sweating is one that causes such embarrassment in the patient to the point of preventing him or her from doing some activity, such as exercising, greeting someone with a handshake, hugging, driving, or using the computer keyboard , for example. The parts of the body that are most often affected by episodes of hyperhidrosis are the hands, feet, face and head. However, sweat can appear anywhere. It is common for patients with hyperhidrosis to suffer from at least one weekly crisis of the problem. When can hyperhidrosis mean an emergency? In some cases, excessive sweating may be a symptom of some medical urgency requiring immediate treatment. Seek a hospital as soon as possible if, in addition to excessive sweating, you experience any of the following symptoms: 1- Fever above 39 ° C; 2- Shivers; 3- Dizziness; 4- Weakness; 5- Impending fainting sensation; 6- Nipple; 7- Mental confusion; 8- Pain in the chest. P- Hyperhidrosis Trigger Syndrome: Hyperhidrosis Trigger Syndrome is a common phenomenon among patients who suffer from the problem. Basically, sweating excessively leaves patients so nervous that they experience symptoms of anxiety. Anxiety, in turn, only further intensifies hyperhidrosis, creating endless drama during the crisis. People who are suffering from Hyperhidrosis Trigger Syndrome usually experience some of the following symptoms every time they begin to sweat: 1- Tingling in the hands;2- Difficulty breathing; 3- Feeling that the heart is beating slower or faster than normal; 4- Pulsation in the ears; 5- Pain in the stomach and / or in the stomach; 6- tension in the neck and shoulders; 7- Feeling of fear and / or panic; 8- Insomnia. 6- How is the diagnosis of hyperhidrosis made? To diagnose hyperhidrosis, the most recommended professional, initially, a general practitioner. The doctor should evaluate the suspicions about the origin of the hyperhidrosis and then refer the patient to a specialist. The specialist, in turn, may be a dermatologist, neurologist or cardiologist, according to the cause of hyperhidrosis. During the first appointment, the doctor will likely ask you some questions about the patient's medical history and symptoms and then request some tests and tests to arrive at an accurate diagnosis. Some of the tests that may be ordered are described below: Q- Blood test: Blood tests are done to check if hyperhidrosis may be caused by a specific health condition - such as diabetes or hypoglycemia, for example. R- Urinalysis: Just as in the case of blood tests, urine tests are requested by the doctor to assess if any health problems are causing hyperhidrosis. Urine tests are mainly done to rule out the cause of excessive sweating being some dysfunction in the thyroid. S-iodine test: The iodine test (also known as the starch-iodine test) is one of the most commonly used tests to diagnose hyperhidrosis. It is made by applying iodine tincture to the places most affected by sweat. After a while, a small amount of starch is sprayed on the spot. The reaction of the two substances will leave the sites affected by the hyperhidrosis covered by a dark blue coloration. T Sweat test: The test consists of placing a specific paper to perform the examination on the area that is most affected by sweating during the attacks of hyperhidrosis. After some time, the paper is removed and weighed in a special scale so that it is verified how much sweat was concentrated there. 7- Hyperhidrosis has a cure? Yes, hyperhidrosis has a cure. Generally, secondary hyperhidrosis disappears once the disease that is causing the problem is treated. Already the primary hyperhidrosis can be treated through some specific procedures or surgeries.
Treatment of hyperhidrosis: Treatment for hyperhidrosis may be surgical, with medications or involve some specific procedures that are applied in sessions. They are: Long-term procedures: Long-term procedures are treatments known to be common in the aesthetic area. They usually show results after a few weeks or months and need to be redone from time to time. A- Iontophoresis: Iontophoresis is a procedure of using electrical impulses to increase the absorption of sweat through the skin through stimuli. For this, two electrodes are used - a kind of conductor of electric currents made of steel. Both are connected to the region that will be treated. One of the electrodes is responsible for charging positive charges, while the other emits negative electrical charges. Combined, these two types of current can overcome the skin barrier. Once the current enters the skin, you will be able to form a kind of electrical barrier, which, in turn, will be responsible for moving away the molecules of sweat. Iontophoresis is applied in sessions, which last, on average, 15 to 20 minutes. It is recommended that patients with hyperhidrosis make 5 to 20 consecutive days of treatment, depending on the severity of the case. After this time, the expectation is that the skin's moisture levels are already close to normal. From then on, the team responsible for the case will recommend the frequency of treatment maintenance sessions, which usually happen once or twice a week, for periods that can last for months. B-Botox: Known for its role in cosmetic procedures, Botox is a very popular treatment option for hyperhidrosis. The official name of Botox is botulinum toxin. The substance is produced by a bacterium called Clostridium botulinum and is used in a number of medical and aesthetic treatments because of its very powerful muscle relaxation capabilities. For cases of hyperhidrosis, Botox is applied in regions with high concentration of sweat glands, discouraging the production of sweat and considerably reducing perspiration for periods up to 10 months. The application is made through injections, usually applied in the hands, feet or underarms, inside the doctor's office itself. The procedure takes less than 20 minutes and should be repeated once every six months. C- Surgeries for Hyperhidrosis Surgical interventions are common treatments for patients suffering from primary hyperhidrosis, or who have secondary hyperhidrosis and do not respond to other, less invasive, types of treatment. In general, the procedures are simple and present extremely low postoperative risks. However, there is the possibility that, after surgery to treat excessive sweating in one part of the body, the problem returns to another totally different one after some time, in a phenomenon known as compensatory hyperhidrosis. D Removal of the axillary sweat glands: Removal by aspiration of the sweat glands is a surgical procedure that only presents results for patients suffering from excessive sweating in the armpit region. The surgery is relatively simple: the doctor makes two very small cuts in the armpits, and, through them, inserts cannulas of hidrossucção. These instruments, in turn, remove the sweat glands from the region by aspirating them. The procedure does not require general anesthesia, only local, and the patient can be released the same day, without need for hospitalization. The greatest postoperative care is to pass the 48 hours following surgery without lifting or making significant efforts with the arms. Thoracic sympathectomy Thoracic sympathectomy is a surgical procedure designed to inhibit certain reactions of the sympathetic nervous system that stimulate the exaggerated production of sweat. It can be used to treat people suffering from excessive sweating on parts of the body such as face, neck, scalp, back, chest, abdomen, armpits, hands and feet. The surgery is done via video, through the use of a thin and long instrument called a thoracoscope, which contains a camera attached at its tip.The thoracoscope is inserted from one side of the thorax and goes to the sympathetic nerve, located near the spinal cord. With the aid of the surgical instrument, according to the history of each patient, the surgeon can choose to clip part of the nerve or divide it into small pieces. The measure should decrease the stimulation to the sweat glands, reducing the sweat. The procedure takes about an hour and requires general anesthesia. It is recommended that the patient avoid any kind of physical exertion for two weeks. Alternative Treatments for Hyperhidrosis There are some home treatments that can help lower your levels of sweating. But attention! These treatments do not have proven efficacy and should not replace conventional treatment recommended by your doctor. F- Apple cider vinegar Apple cider vinegar can be used to control sweating on the hands, feet and underarms. The substance has constrictive properties that may help to inhibit the excretion of sweat through the pores of these regions. To bet on apple cider vinegar as an ally against hyperhidrosis, follow these steps: 1- Before sleeping, wash the affected region with warm water. Then dry thoroughly with a clean cotton towel; 2- Dip a cotton ball in the apple cider vinegar and apply well in the chosen region; 3. Let the vinegar rest there at night; 4 - In the morning, rinse with running water; 5- Repeat the procedure at least once a week. G- Lemon juice: Lemon juice works as a kind of natural antiperspirant. It is therefore ideal for controlling sweat in the feet, hands and underarms. To use this natural treatment for hyperhidrosis, follow these steps: 1- Squeeze a small fresh lemon; 2 - Add a spoonful of baking soda to the lemon juice and mix well, until it forms a homogeneous paste; 3- Apply the paste in the place where you perspire excessively; 4 - Leave to act for 10 minutes; 5- Rinse well under running water; 6. Dry thoroughly; 7- Repeat the procedure once a day. H- Therapy: Since hyperhidrosis is a problem that directly affects the individual's self-esteem, having the help of a psychologist is an important step in the treatment. Discuss with your doctor the possibility of attending a psychotherapist to work on your insecurities and how you see yourself in the world as a patient with hyperhidrosis. 9- Remedies for hyperhidrosis: A- Deodorants handled; B- Special deodorants; C- Inhibitors of the sympathetic nervous system; D- Antidepressants and anxiolytics; 10- NEVER self-medicate or stop using a medicine without first consulting a physician. Only he can tell which medication, dosage and duration of treatment is most appropriate for your specific case. The information contained on this site is for informational purposes only and is not intended as a substitute for the advice of a specialist or as a recommendation for any type of treatment. Always follow the instructions in the package leaflet and, if symptoms persist, seek medical or pharmaceutical advice. Source: FM - USP.

sábado, 24 de fevereiro de 2018

O que é Hiperidrose, tratamento, cirurgia, tem cura ?

O que é hiperidrose ? Hiperidrose é uma doença caracterizada pelo suor excessivo, mesmo quando não está calor ou a pessoa está deitada. Atinge várias partes do corpo. Suas causas podem ter origem genética ou patológica. Pode ser causada por uma gama de problemas. O agente causador mais comum é hereditariedade, mas também pode ser ocasionada por fenômenos como menopausa, doenças cardíacas, ansiedade e diabetes, entre outros. O diagnóstico é feito através de exames de sangue, urina e/ou testes específicos. Já o tratamento pode ser medicamentoso, cirúrgico ou através de procedimentos específicos feitos no consultório médico. Entre as complicações possíveis, estão micoses, assaduras e infecções. No índice CID-10 (Classificação Internacional de Doenças), a hiperidrose corresponde ao código R61.0. 1- Como o suor funciona? O suor é um mecanismo do corpo para preservar a temperatura corporal – que, em situações normais, deve ficar em torno dos 36ºC. Assim, o organismo pode executar suas funções vitais de forma adequada. Para que o suor ocorra, é necessário que o cérebro envie ordens estimulantes para estruturas espalhadas por todo o corpo, chamadas de glândulas sudoríparas. As glândulas, por sua vez, conduzem o suor por dutos localizados na área externa da pele, fazendo com que o líquido consiga resfriar o corpo. O suor é composto por água, sais minerais e alguns compostos químicos naturais. Portanto, não tem cheiro originalmente. O odor que relacionamos a ele é fruto de uma reação química entre o líquido e algumas bactérias que se localizam na pele. 2- Tipos Existem dois tipos de hiperidrose, que são definidos de acordo com a origem do problema. São eles: A- Hiperidrose primária: A hiperidrose primária é genética, ou seja, geralmente, o indivíduo tem pelo menos uma outra pessoa na família que apresente o problema. Esse tipo de hiperidrose começa a se manifestar durante a infância ou, no máximo, durante os primeiros anos da adolescência. As áreas mais afetadas são mãos, pés, axilas e rosto. Os episódios costumam acontecer principalmente durante o dia. Manifestações de hiperidrose primária durante a noite são raras. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que algo entre 2% e 3% da população mundial sofra com hiperidrose primária. A maior parte dessas pessoas, no entanto, não procura por orientação médica. B- Hiperidrose secundária: A hiperidrose secundária é adquirida ao longo da vida, como consequência direta de algum agente causador que esteja ocasionando o problema. As causas mais comuns para hiperidrose secundária são problemas de saúde ou efeito colateral de algum medicamento. A doença também pode ser ocasionada por fenômenos naturais – como a menopausa, por exemplo. Esse tipo de hiperidrose pode afetar qualquer parte do corpo, a qualquer momento do dia, inclusive durante a noite. Além disso, a hiperidrose secundária pode afetar pessoas de todas as idades. No entanto, é mais comum em indivíduos adultos. C- Classificação por áreas afetadas Também é possível classificar a hiperidrose como focal, quando afeta somente uma área do corpo, ou como generalizada, quando atinge o corpo todo. 3- Causas: A principal causa de hiperidrose é uma espécie de hiperatividade das glândulas sudoríparas. Isso significa que algum fenômeno está estimulando exageradamente essas estruturas. As razões para essa hiperatividade podem ser: A- Tendência genética De acordo com um levantamento da instituição estadunidense Center of Hyperhidrosis, cerca de 50% dos casos de hiperidrose são classificados como hiperidrose primária – ou seja, a doença possui origem hereditária em metade dos pacientes. Assim, a tendência genética é a principal causa de hiperidrose. A comunidade científica ainda não sabe ao certo como funciona o fator hereditariedade para a doença, mas pesquisadores chineses já conseguiram mapear o gene responsável pelo fenômeno. Com as pesquisas avançando, é possível que, em algumas décadas, existam tratamentos mais eficientes para a hiperidrose de origem familiar. B- Menopausa: Segundo dados do setor de ginecologia do hospital escocês Dumfries and Galloway Royal Infirmary, estima-se que cerca de 85% das mulheres em menopausa sofram de hiperidrose secundária. O fenômeno acontece porque, na menopausa, há uma queda drástica nos índices do hormônio estrogênio, que é produzido pelo útero. O estrogênio é um dos principais hormônios femininos, responsável por, entre outras funções, regular a temperatura corporal. Esse processo afeta diretamente a quantidade de suor produzida pelo organismo. Os episódios de hiperidrose causados pela menopausa podem acontecer de 20 a 30 vezes por dia, em média, e costumam ser mais intensos durante a noite. C- Transtornos de ansiedade: A hiperidrose e transtornos de ansiedade estão intimamente relacionadas e funcionam em uma espécie de círculo vicioso. Crises de ansiedade podem afetar diversas partes do corpo, entre elas uma região do cérebro chamada de hipotálamo, que, por sua vez interfere no estímulo às glândulas sudoríparas. Essas glândulas são responsáveis por liberar a transpiração. Por isso, é comum que pessoas ansiosas desenvolvam quadros de hiperidrose secundária durante a vida. O problema é que crises de hiperidrose acabam causando ainda mais ansiedade em possui esse tipo de transtorno. Ou seja: a ansiedade causa hiperidrose, que causa mais ansiedade, que causa hiperidrose, e assim sucessivamente. D- Doenças que acometem o sistema nervoso: Dentro do sistema nervoso central, existe uma espécie de subdepartamento especial chamado de sistema nervoso simpático (também conhecido pela sigla, SNS). O sistema nervoso simpático é responsável pelas reações do organismo a situações de estresse. É graças ao trabalho do SNS que os seres humanos são capazes de ações instintivas quando estão expostos a perigos – como desferir um soco em um agressor, fugir de uma tentativa de assalto ou iniciar uma discussão com alguém, por exemplo. Além disso, o sistema nervoso simpático também é capaz de estimular uma outra reação bem comum ao estresse: o suor. Por isso, algumas doenças que afetam o sistema nervoso podem interferir no trabalho do SNS, e acabar originando um quadro de hiperidrose secundária. Entre os problemas que podem causar hiperidrose, estão: 1- Mal de Alzheimer; 2- Mal de Parkinson; 3- Mal de Huntington; 4- Esclerose Múltipla; 5- Epilepsia; 6- Acidente Vascular Cerebral (AVC); 7- Enxaquecas, em casos mais raros. E- Problemas cardíacos: Doenças que afetam as capacidades de funcionamento do coração podem gerar uma sobrecarga do sistema nervoso simpático, que precisa reagir a situação de estresse ocasionada pelo desequilíbrio no sistema cardiorrespiratório. Essa sobrecarga faz com que o sistema nervoso reaja de forma muito mais intensa que o normal, gerando fenômenos como boca seca, crises de ansiedade e, é claro, hiperidrose. F- Entre as doenças cardíacas que podem causar hiperidrose, estão: 1- Insuficiência cardíaca; 2- Insuficiência aórtica; 3- Miocardite; 4- Vasculite; 5- Infarto do Miocárdio. G- Hipoglicemia: Glicemia é o nome clínico da quantidade de açúcar concentrada no sangue. Quando esse índice está mais baixo que o normal, dizemos que a pessoa está sofrendo de hipoglicemia. O fenômeno da hipoglicemia é relativamente comum em pacientes com diabetes, mas pode acometer qualquer pessoa em situações específicas – como passar muito tempo sem comer, estar desnutrido ou tomar remédios para emagrecer, por exemplo. A resposta do corpo aos baixos índices de açúcar no sangue vem através das glândulas suprarrenais (ou adrenais), que ficam logo acima dos rins. Essas estruturas liberam um hormônio bastante famoso chamado adrenalina. A adrenalina, por sua vez, tem a função de regular a pressão arterial e a frequência cardíaca. O problema é que, durante esse processo, esse hormônio também causa sintomas muito parecidos com os de um ataque de ansiedade – entre eles a hiperidrose.
H- Obesidade: A gordura funciona como uma camada de isolante térmico, o que faz com que o corpo retenha calor. Como o suor é um mecanismo termorregulador, é natural que pessoas obesas suem mais. I- Diabetes: A hipoglicemia é um fenômeno que ocorre com maior facilidade em indivíduos com diabetes. Consequentemente, diabéticos acabam sendo uma população com maior predisposição a desenvolver hiperidrose. J- Acromegalia: Existe, na base do crânio, uma glândula pequenininha chamada hipófise. A função dessa estrutura é produzir e liberar diversos hormônios importantes para várias partes do organismo.Um desses hormônios produzidos pela hipófise chama-se GH, e é responsável pelo crescimento do indivíduo durante a infância, adolescência e início da idade adulta. A acromegalia é o nome dado a uma doença caracterizada pela produção exagerada de GH, principalmente durante a vida adulta. O fenômeno faz com que pés, mãos e cartilagens da pessoa afetada aumentem e fiquem deformados. Como o problema afeta diretamente a hipófise, as consequências da acromegalia se estendem para várias partes do corpo. Um desses desdobramentos é o desenvolvimento de um quadro de hiperidrose secundária. K- Hipertireoidismo: A tireoide é uma das glândulas mais importantes do organismo e fica localizada no pescoço. É responsável por liberar hormônios que afetam significativamente o funcionamento de órgãos como cérebro, coração, pulmão, rins e útero, entre outros. Quando a tireoide produz mais hormônios do que deveria produzir, se estabelece um problema chamado de hipertireoidismo. Por conta da importância da tireoide, o excesso de hormônios liberados por ela acelera os processos químicos em várias partes do corpo, causando desequilíbrios – entre eles, a hiperidrose. L- Medicamentos A hiperidrose também pode se manifestar como efeito colateral de certos medicamentos. Entre os remédios que podem causar o problema, estão anti hipertensivos, antipsicóticos, antidepressivos, determinados suplementos vitamínicos e alguns antibióticos. Se você estiver vivenciando episódios de hiperidrose e desconfiar que o motivo pode ser algum medicamento, vale ler atentamente a bula do remédio e discutir o assunto com o médico que o receitou. M- Abuso de substâncias O uso de drogas como ecstasy, metanfetamina e PCP (que, na verdade, atende pelo nome de fenciclidina) pode induzir um quadro de hiperidrose. N- Gota A hiperidrose é um dos principais sintomas de uma doença chamada gota (também conhecida como artrite gotosa). O problema se caracteriza por uma inflamação de várias articulações, causada pelo acúmulo de ácido úrico na corrente sanguínea. Geralmente, em quadros de gota, as partes do corpo atingidas pelo suor excessivo também doem e adquirem uma coloração avermelhada. N- Cânceres e tumores Ainda não se sabe exatamente porque alguns tipos de câncer e tumores causam hiperidrose. Alguns estudos sugerem a possibilidade de o suor excessivo ser resultado dos esforços do organismo para combater o câncer, mas essa informação ainda habita o campo das hipóteses. O fato é que, sim, certos tipos de câncer podem causar hiperidrose. Alguns deles são: 1- Leucemias; 2- Câncer no fígado; 3- Câncer nos ossos; 4- Mesotelioma, um tipo de câncer que afeta o tecido que reveste órgãos como coração, pulmão e estômago; 5- Tumores carcinóides, que costumam atingir o sistema digestivo; 6- Linfoma de Hodgkin, que atinge o sistema linfático.
4- Fatores de risco: Há registros de casos de hiperidrose em qualquer idade, desde bebês até idosos. Segundo dados do Cedars-Sinai Medical Center, um hospital localizado em Los Angeles, estima-se que algo entre 1% e 2% da população adulta dos Estados Unidos tenha ou vá desenvolver hiperidrose ao longo da vida. Algumas características que podem tornar um indivíduo mais suscetível a desenvolver o problema são: A- Histórico familiar de hiperidrose; B- Diabetes; C- Obesidade; D- Doenças que afetem o sistema nervoso; E- Menopausa; F- Disfunções na tireoide; G- Problemas cardiovasculares; H- Uso de drogas. 5- A hiperidrose é um quadro caracterizado por um único sintoma: o suor excessivo. Pode ser complicado mensurar o quanto é transpirar demais. De maneira geral, é normal que os seres humanos suem em determinados contextos e situações – quando está calor, durante exercícios físicos ou em situações de estresse e/ou nervosismo, por exemplo. O suor que caracteriza hiperidrose é, em geral, abundante, a ponto de atrapalhar a qualidade de vida e a autoestima do paciente. Costuma acontecer a qualquer momento do dia, sem que nenhuma atividade ou situação que possa motivar à transpiração esteja acontecendo. Não há nenhuma diretriz fixa sobre o que seria suar demais – nenhum nível tabelado ou padrão universal. Em geral, o suor excessivo é aquele que provoca tanta vergonha no paciente a ponto de impedi-lo de praticar alguma atividade, como fazer um exercício físico, cumprimentar alguém com um aperto de mão, dar um abraço, dirigir ou usar o teclado do computador, por exemplo. As partes do corpo que são mais frequentemente afetadas por episódios de hiperidrose são as mãos, os pés, o rosto e a cabeça. No entanto, o suor pode aparecer em qualquer local. É comum que pacientes com hiperidrose sofram de no mínimo uma crise semanal do problema. O- Quando hiperidrose pode significar uma emergência? Em alguns casos, suor excessivo pode ser um sintoma de alguma urgência médica que exija tratamento imediato. Procure um hospital o mais rápido possível se, além do suor excessivo, apresentar algum dos seguintes sintomas: 1- Febre acima de 39ºC; 2- Arrepios; 3- Tontura; 4- Fraqueza; 5- Sensação de desmaio iminente; 6- Enjoo; 7- Confusão mental; 8- Dor no peito. P- Síndrome do Gatilho da Hiperidrose: A Síndrome do Gatilho da Hiperidrose é um fenômeno comum entre pacientes que sofrem com o problema. Basicamente, suar excessivamente deixa os pacientes tão nervosos a ponto de experimentarem sintomas de ansiedade. A ansiedade, por sua vez, apenas intensifica ainda mais a hiperidrose, criando um drama interminável durante a crise. Pessoas que estejam sofrendo de Síndrome do Gatilho da Hiperidrose costumam vivenciar alguns dos seguintes sintomas toda vez que começam a suar: 1- Formigamento nas mãos; 2- Dificuldade para respirar; 3- Sensação de que o coração está batendo mais devagar ou mais rápido que o normal; 4- Pulsação nos ouvidos; 5- Dor de barriga e/ou no estômago; 6- Tensão no pescoço e nos ombros; 7- Sensação de medo e/ou pânico; 8- Insônia. 6- Como é feito o diagnóstico da hiperidrose? Para diagnosticar hiperidrose, o profissional mais recomendado, em um primeiro momento, um clínico geral. O médico deverá avaliar as suspeitas sobre a origem da hiperidrose e, só então, encaminhar o paciente a um especialista. O especialista, por sua vez, pode ser um dermatologista, neurologista ou cardiologista, de acordo com a causa da hiperidrose. Durante a primeira consulta, o médico provavelmente fará algumas perguntas sobre os sintomas e histórico médico do paciente e, em seguida, irá solicitar alguns exames e testes para chegar à um diagnóstico preciso. Alguns dos exames que podem ser solicitados estão descritos a seguir: Q- Exame de sangue: Os exames de sangue são feitos para avaliar se a hiperidrose pode estar sendo causada por alguma condição específica de saúde – como diabetes ou hipoglicemia, por exemplo. R- Exame de urina: Assim como no caso dos exames de sangue, os testes de urina são solicitados pelo médico para avaliar se algum problema de saúde está ocasionando a hiperidrose. Os exames de urina são feitos, principalmente, para descartar que a causa do suor excessivo seja alguma disfunção na tireoide. S- Teste do iodo: O teste do iodo (também conhecido como teste do amido-iodo) é um dos exames mais utilizados para diagnosticar hiperidrose. É feito através da aplicação de tintura de iodo nos locais mais afetados pelo suor. Após algum tempo, é borrifada uma pequena quantidade de amido no local. A reação das duas substâncias deixará os locais afetados pela hiperidrose cobertos por uma coloração azul escura. T- Teste do suor: O teste consiste na colocação de um papel específico para a realização do exame sobre a área que costuma ser mais afetada pelo suor durante as crises de hiperidrose. Após algum tempo, o papel é removido e pesado em uma balança especial para que seja verificado quanto suor ficou concentrado ali. 7- Hiperidrose tem cura? Sim, a hiperidrose tem cura. Geralmente, a hiperidrose secundária desaparece uma vez que a doença que está causando o problema é tratada. Já a hiperidrose primária pode ser tratada através de alguns procedimentos específicos ou cirurgias.
8- Tratamento da hiperidrose: O tratamento para hiperidrose pode ser cirúrgico, com medicamentos ou envolver alguns procedimentos específicos que são aplicados em sessões. São eles:Procedimentos a longo prazo: Os procedimentos a longo prazo são tratamentos conhecidos por serem comuns na área estética. Geralmente, apresentam resultados após algumas semanas ou meses e precisam ser refeitos de tempos em tempos. A- Iontoforese: A iontoforese é um procedimento de utiliza impulsos elétricos para aumentar a absorção do suor pela pele através de estímulos. Para isso, são utilizados dois eletrodos – uma espécie de condutor de correntes elétricos feito em aço. Ambos são conectados à região que será tratada. Um dos eletrodos é responsável por carregar cargas positivas, enquanto o outro emite cargas elétricas negativas. Combinados, esses dois tipos de corrente conseguem ultrapassar a barreira da pele. Uma vez que a corrente adentre na pele, conseguirá formar uma espécie de barreira elétrica, que, por sua vez, será responsável por afastar as moléculas de suor. A iontoforese é aplicada em sessões, que duram, em média, de 15 a 20 minutos. É recomendado que pacientes com hiperidrose façam de 5 a 20 dias consecutivos de tratamento, dependendo da gravidade do caso. Após esse período, a expectativa é que os níveis de umidade da pele já estejam próximos do normal. A partir daí, a equipe responsável pelo caso recomendará a frequência das sessões de manutenção do tratamento, que costumam acontecer de uma a duas vezes por semana, por períodos que podem durar meses. B- Botox: Conhecido por seu papel em procedimentos estéticos, o Botox é uma opção de tratamento para hiperidrose muito popular. O nome oficial do Botox é toxina botulínica. A substância é produzida por uma bactéria que se chama Clostridium botulinum e é utilizada em uma série de tratamentos médicos e estéticos por conta de suas poderosíssimas capacidades de relaxamento muscular. Para casos de hiperidrose, o Botox é aplicado em regiões com alta concentração de glândulas sudoríparas, desestimulando a produção de suor e reduzindo consideravelmente a transpiração por períodos que podem chegar até 10 meses. A aplicação é feita através de injeções, geralmente aplicadas nas mãos, pés ou axilas, dentro do próprio consultório médico. O procedimento leva menos de 20 minutos e deve ser repetido uma vez por semestre. C- Cirurgias para hiperidrose As intervenções cirúrgicas são tratamentos comuns para pacientes que sofrem de hiperidrose primária, ou que têm hiperidrose secundária e não respondem a outros tipos de tratamento menos invasivos. Em geral, os procedimentos são simples e apresentam baixíssimos riscos pós-operatórios. Entretanto, existe a possibilidade de, após a cirurgia para tratar o suor excessivo em uma parte do corpo, o problema retornar em outra totalmente diferente após algum tempo, em um fenômeno conhecido como hiperidrose compensatória. D- Remoção das glândulas sudoríparas axilares: A remoção por aspiração das glândulas sudoríparas é um procedimento cirúrgico que só apresenta resultados para pacientes que sofrem com o suor excessivo na região das axilas. A cirurgia é relativamente simples: o médico faz dois cortes muito pequenos nas axilas, e, através deles, insere cânulas de hidrossucção. Esses instrumentos, por sua vez, retiram as glândulas sudoríparas da região, aspirando-as. O procedimento não exige anestesia geral, apenas local, e o paciente pode ser liberado no mesmo dia, sem necessidade de internação. O maior cuidado pós-operatório é passar as 48 horas subsequentes a cirurgia sem levantar ou fazer esforços significativos com os braços. E- Simpatectomia torácica A simpatectomia torácica é um procedimento cirúrgico feito para inibir determinadas reações do sistema nervoso simpático que estimulem a produção exagerada de suor. Pode ser usada para tratar quem sofre com transpiração em excesso em partes do corpo como rosto, pescoço, couro cabeludo, costas, tórax, abdômen, axilas, mãos e pés. A cirurgia é feita via vídeo, através do uso de um instrumento fino e comprido chamado de toracoscópio, que contém uma câmera acoplada em sua ponta. O toracoscópio é inserido de um dos lados do tórax e vai até o nervo simpático, localizado próximo a medula espinhal. Com o auxílio do instrumento cirúrgico, de acordo com o histórico de cada paciente, o cirurgião pode optar por clipar parte do nervo ou dividi-lo em pequenos pedacinhos. A medida deve diminuir o estímulo às glândulas sudoríparas, reduzindo o suor. O procedimento dura cerca de uma hora e exige anestesia geral. É recomendado que o paciente evite qualquer tipo de esforço físico por duas semanas. Tratamentos alternativos para hiperidrose Existem alguns tratamentos caseiros que podem contribuir para diminuir seus níveis de transpiração. Mas atenção! Esses tratamentos não possuem eficácia comprovada e não devem substituir o tratamento convencional recomendado pelo médico. F- Vinagre de maçã O vinagre de maçã pode ser utilizado para controlar o suor nas mãos, pés e axilas. A substância possui propriedades constritivas que podem ajudar a inibir a excreção de suor pelos poros dessas regiões. Para apostar no vinagre de maçã como um aliado contra a hiperidrose, siga as seguintes etapas: 1- Antes de dormir, lave a região afetada com água morna. Em seguida, seque bem com uma toalha de algodão limpa; 2- Mergulhe uma bola de algodão no vinagre de maçã e aplique bem na região escolhida; 3- Deixe o vinagre descansar ali durante a noite; 4- Pela manhã, enxágue com água corrente; 5- Repita o procedimento pelo menos uma vez por semana. G- Suco de limão: O suco de limão funciona como uma espécie de antitranspirante natural. Por isso, é ideal para controlar o suor nos pés, mãos e axilas. Para utilizar esse tratamento natural para hiperidrose, siga essas etapas: 1- Esprema um limão fresco pequeno; 2- Acrescente uma colher (chá) de bicarbonato de sódio ao suco do limão e misture bem, até formar uma pasta homogênea; 3- Aplique a pasta no local em que você transpira excessivamente; 4- Deixe agir por 10 minutos; 5- Enxágue bem com água corrente; 6- Seque bem; 7- Repita o procedimento uma vez ao dia. H- Terapia: Como a hiperidrose é um problema que afeta diretamente a auto estima do indivíduo, contar com a ajuda de um psicólogo é uma etapa importante do tratamento. Discuta com seu médico a possibilidade de frequentar um psicoterapeuta para trabalhar suas inseguranças e a forma como você se vê perante o mundo enquanto paciente com hiperidrose. 9- Remédios para hiperidrose: A- Desodorantes manipulados; B- Desodorantes especiais; C- Inibidores do sistema nervoso simpático; D- Antidepressivos e ansiolíticos; 10- NUNCA se automedique ou interrompa o uso de um medicamento sem antes consultar um médico. Somente ele poderá dizer qual medicamento, dosagem e duração do tratamento é o mais indicado para o seu caso em específico. As informações contidas neste site têm apenas a intenção de informar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um especialista ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Siga sempre as instruções da bula e, se os sintomas persistirem, procure orientação médica ou farmacêutica. Fonte: FM - USP.